julho 2, 2020

A música pode ser uma grande ferramenta para melhorar o desempenho do seu aluno.

Ouvir música durante o exercício não apenas alivia o tédio – pode ajudar a melhorar a qualidade do seu treino, aumentando sua resistência e melhorando seu […]
junho 18, 2020

Pós COVID-19 a prevenção será o melhor remédio.

Então você fechou sua academia, centro de emagrecimento, estúdio ou spa e teve que deixar seus colegas e amigos irem embora. E se você não teve […]
junho 15, 2020

Você e o seu aluno alinharam expectativas?

Qual a meta profissional de um treinador? Vamos alinhar a expectativa? Oferecer um trabalho que atenda os aspectos físicos, mentais e de comportamento do seu aluno, […]
junho 5, 2020

O ressurgimento do “CRIADOR” de fitness.

O que está acontecendo: quando as academias fecharam e o setor ficou digital, os profissionais de fitness rapidamente se dedicaram ao treinamento on-line. Da mesma forma, […]
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