NUNCA “F.O.M.O.”S TÃO MEDROSOS

Há 14 anos, no 1º Congresso Brasileiro de Personal Training que realizamos (clique aqui se quiser saber sobre o 15º Congresso), eu dei uma palestra curta, 40 minutos, sobre a carreira de Personal Trainer. Um dos pontos abordados foi o “medinho”. Naquele caso falava sobre o medo que os profissionais de EF tinham (ainda tem) de pedir demissão.

Sair de um emprego de 4-6 horas/dia na sala de musculação de uma academia e usar esse tempo para conquistar e manter novos clientes de Personal. O medo da merreca garantida em relação à grana de verdade sem garantias.

F.O.M.O

E agora temos um novo conceito criado por um “estrategista de marketing” norte-americano, que é o F.O.M.O. Segundo o portal Tua Saúde, “é a sigla da expressão em inglês “fear of missing out”, que em português significa algo como “medo de ficar de fora”. Caracteriza-se por uma necessidade constante de saber o que outras pessoas estão fazendo e se associa a sentimentos de ansiedade que impactam fortemente as atividades de vida diária bem como a produtividade no trabalho.

É impressionante a extensão desse medo moderno. As mídias sociais deveriam servir para conectar as pessoas, aproximá-las dos amigos e parentes mais distantes, propiciar aprendizado mútuo. E na verdade tornaram-se um monstro gerador de medo, de angústia, de depressão.

SAÚDE MENTAL EM NÍVEIS ALARMANTES

Inúmeras pesquisas recentes mostram o crescimento alarmante durante a pandemia de problemas relacionados à saúde mental. O isolamento e o medo do vírus são fatores predominantes, no entanto eu acredito que o excesso de uso de mídias sociais é um aspecto preponderante. NÃO SE CONQUISTA SAÚDE FÍSICA OU MENTAL OLHANDO PARA UMA TELINHA POR HORAS.

OS PERSONAL TRAINERS TEM UMA CHANCE ÚNICA

Agora é hora dos Personal Trainers mostrarem de que são feitos e para que estão na profissão, para que estão no mundo. O exercício físico tem o poder de combater tudo isso. Dessa forma, se o problema das pessoas é “medo de ficar de fora”, então TRAGA-AS PARA DENTRO!

Faça-as experimentarem o poder do movimento, a força de perseguir um objetivo, e o quanto você pode ajudar.

TRANSFORMAR VIDAS É SUA MISSÃO.

E agora tem muita gente precisando dessa transformação. Aproveite, vá em frente, não se apequene. Você tem uma ferramenta poderosa em suas mãos. Use-a! Chame para si a responsabilidade.

Marcos Tadeu