Personal Trainer com 10 anos de experiência, atuando nas áreas de treinamento funcional, musculação e corrida.
ESPECIALIDADES:
Treinamento funcional;
Condicionamento físico;
Redução de gordura corporal;
Ganho de massa magra (hipertrofia muscular);
Melhora da flexibilidade;
Ganho de força e definição muscular;
Treinamento para corrida;
Psicomotricidade infantil;
Programas de exercícios para portadores de necessidades especiais: Hipertensos, cardíacos, diabéticos, gestantes e crianças autistas;
DIFERENCIAIS:
– Alcance dos objetivos de maneira saudável e eficaz no menor tempo possível;
– Métodos dinâmicos de treinamento;
– Parceria com nutricionistas e massoterapeutas
Região Atendida:
São Paulo / SP